夏天到了!簡單保養三件事 !


已經到了夏天,有些步驟真係不容忽視。一不注重就會令肌膚不知不覺之間受到傷害!了解夏天保養三大法則。就可以輕鬆過夏日。


在皮膚的表面有一層天然皮脂膜。用來保護肌膚,既能防止皮膚乾燥,又能賦予皮膚柔軟的彈性。他可以抵禦空氣、灰塵、日光等外在刺激。加上夏天一定會出油比較多,打算選用清潔力過強的產品您就大錯突錯。這樣只會破壞皮脂膜,令外來刺激物有機可乘,反而會刺激皮脂腺的分泌,對肌膚裡面的水分也會不斷散失而且會令油脂分泌旺盛,容易長暗瘡。還會使肌膚變得乾燥,瘙癢甚至蛻皮,對氣候等因素的反應力也隨之減弱,極易引起肌膚紅腫,局部泛紅等現象。因此,想要保護肌膚,首先要注意保護的便是皮脂膜 。



​photo by: website source

清潔外不忘保護皮脂膜

但皮膚的油脂分泌物和殘妝、空氣中的髒污和懸浮物都有可能造成毛孔阻塞,所以一定要早晚清潔臉部肌膚。一定要選溫和且能徹底清潔的產品,才不會失去了皮脂膜保護的皮膚。

優選清潔方案:

邊卸妝邊保護對於乾燥缺水肌膚,應使用維他命A、E含量高,和植物性油脂製成的卸妝品,這樣在卸妝後能在皮膚表層形成滋潤營養的保護膜。

提膚按摩操: 按摩肌膚時打圈的動作方向,都應朝向斜上方,以確保提拉作用。切忌在向下旋轉時用力。

溫水沖肌膚: 用溫水沖洗肌膚,能保護皮膚表面的天然油脂層,太熱的水只會破壞皮脂膜。

肌膚pH值的重要: 皮脂膜呈自然的弱酸性,用普通自來水潔膚本身就會造成自然傷害,所以一定要記得用純露來調整肌膚pH值。

年齡越大皮脂膜越薄點算好?

隨着年齡的增長,皮脂膜會越來越薄,而且健康度也大不如前,這非常容易導致敏感物質入侵皮膚。選擇含有維他命A或天然油脂的的護膚品,有利於平衡內分泌,保持肌膚平衡柔潤。

夏天護膚品的正確保濕也要換季

的確夏天的油脂分泌是會比其他季節旺盛,所以可以不用像冬天一樣補這麼多油。除外您本身就是肌性皮膚。還是建議選用護膚油。要加強肌膚的保水度和鎖水度才可令肌膚不會流失和蒸發水份)。在嚴夏的香港晚上都會過三十度以上,唔開冷氣一定不能夠好好入睡。所以晚上都建議擦上稍滋潤的產品,令水份不至於被冷氣抽乾。


防曬 抵禦可怕的陽光

人人都知道紫外線對皮膚有多傷,皺紋、斑點都是它造成的!所以防曬可以說是夏天保養的大重點!

UVC→不會到達地面、對皮膚沒有直接傷害。

UVA→的波長較長,穿透力較強,傷害可達到皮膚較深層的表皮層與真皮層 ; 但能量較低,會導致皮膚曬黑與老化。雖然 UVA 能量較低,但因為抵達地表的輻射量大,且穿透性強,較難防護,也因此皮膚長期累積起來的吸收量仍會造成皮膚病變等問題。

UVB →的波長較短,穿透力較低,傷害主要在皮膚表皮層 ; 由於能量較強,常造成皮膚曬紅與曬傷。長期累積的能量,更可能造成皮膚癌。

SPF 10 跟 SPF 20, 30 或以上有什麼分別?

SPF 10 跟沒有搽防曬的皮膚比較,能延長10倍曬傷時間。意思即是若一般皮膚10分鐘便曬傷,SPF10 能延長10倍=100分鐘後才曬傷。所以SPF系數越高,能延長被曬傷時間越多!咁搽SPF50或以上係咪等於最好呢?咁就要了解一下不同防曬係數能阻隔多少UV ray 呢?SPF - 可阻擋多少 % 的紫外線

SPF 4 - 75%

SPF 15 - 93.3%

SPF30 - 96.7%

SPF50 - 98%

何謂SPF (Sun Protection Factor),防曬系數? SPF是針對 UVB 的防曬指標,照射UVB 能在短時間內令皮膚曬傷或變紅,亦是我們最關心的,因為長期接觸UVB, 皮膚癌風險便會提升!

物理性防曬(Physical Sunscreen)成份? 物理性防曬的成份就只有二氧化鈦(Titanium dioxide,TiO2)跟 氧化鋅(Zinc Oxide,ZnO)這兩種,而其他的防曬成分幾乎都是俗稱的化學性防曬劑。係敏感肌膚,炎症同埋嬰兒肌膚最佳選擇,安全不易致敏,所以選擇防曬最好係物理性。

坊間防曬產品實在太多種,主要分別為化學防曬及物理防曬。先了解化學防曬,由化學成分組成,實在有太多種成份,目的係將有害紫外線轉化代謝排走,但化學防曬被指係會令皮膚造成刺激及致敏。


220 次瀏覽

取得最新資訊 

Follow us: 
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey YouTube Icon
Copyright © 2020 NUDE STORY COMPANY LIMITIED. All right reserved.